来月经腰疼的厉害怎么办 〖A〗、来月经时腰疼厉害,可从生理、疾病、生活方式三方面进行缓解处理:生理因素缓解方法热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。使用温度适宜的热水袋或热毛巾敷于下腹部及腰部,每次1...